Los alimentos hacen que nuestros tejidos se creen o se destruyan con menor y mayor facilidad. Nos hacen sentir de determinada manera y nos acompañan en el día a día. Son algo externo que hacemos finalmente nuestro; quizás nunca fue algo externo…
Si te apetece aprender sobre la nutrición ayurveda, qué alimentos pueden venirte mejor dependiendo en qué momento estemos o qué dosha se refleja con mayor potencia en ti; puedes tomar una consulta privada de asesoramiento y acompañamiento.
¿Qué comer?, ¿Cuándo comer?, ¿Qué actividad física me viene mejor?…
Esto es una pequeña introducción de la nutrición ayurveda y espiritualidad del alimento:
Gayatri
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Siddharta Gautama "Buda", nos dejó una herramienta para acercarnos a la felicidad. Pero aunque tengamos…
El ser humano actual es bípedo y nos desplazamos sobre los pies (pada en sánscrito),…
Existen diferentes técnicas de relajación, la siguiente propuesta está basada en la técnica de entrenamiento…
Gracias ha sido un artículo muy muy interesante!!!
Gracias maestra