¿Qué es esto del karma? ¿Cómo funciona? ¿Por cuánto tiempo? Hay muchas…
Un día, al entrar a la frutería, Germán (el frutero) me preguntó:…
Lo que hacemos al nacer el tomar aire; INSPIRAR. Al dejar este…
El ser humano actual es bípedo y nos desplazamos sobre los pies…
En la práctica de Hatha Yoga se busca un cuerpo saludable ya…
Surya = Sol, Namaskar= Saludo Nos encontramos con una secuencia respiratoria que…
Existen diferentes técnicas de relajación, la siguiente propuesta está basada en la…
¿Qué es el suelo pélvico? Es un conjunto de músculos y ligamentos…
La verdad es que para mí nunca es suficiente, la labor de…